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Octubre Rosa - Mes Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama

Durante el mes de octubre, recordamos la importancia de tener exámenes cada dos años.

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De acuerdo con las pautas actualizadas de los institutos de salud nacionales e internacionales, la mamografía debe realizarse cada dos años, a partir de los 50 años.  

La prevención se puede hacer a diario, con la adopción de hábitos saludables, como:
- Práctica de actividades físicas.
- Mantenimiento de un peso corporal adecuado.
- Dieta equilibrada, guiada por un nutricionista.

La lactancia también ayuda a reducir el riesgo de cáncer a través de su efecto sobre las células y los tejidos glandulares de la mama.