Bahiana Celebra el primer baño en el bosque

El Comité Bahiana Verde, en colaboración con el Centro de Prácticas Integrativas y Complementarias de Bahiana (CEPICS), realizó, el día 5 de junio, el 1º "Banho de Matinha da Bahiana", un homenaje especial al Día del Medio Ambiente. La experiencia se desarrolló en el sendero del Bosque Atlántico restante preservado en el Campus Cabula, con el objetivo de integrarlo a la vida cotidiana de la comunidad. Bahiana “Baño de bosque”, o shinrin yoku, una práctica terapéutica originaria de la cultura japonesa que tiene como objetivo promover el bienestar físico y mental.

Esta práctica afirma que la conexión sensorial con la naturaleza reduce el estrés, mejora la calidad del sueño, el estado de ánimo y la concentración. Dieciséis empleados de diversos departamentos y estudiantes de Biomedicina del programa PICS participaron en la experiencia.

En esa ocasión, también se realizó la práctica corporal china Qi Gong (Chi Kun), dirigida por dos estudiantes. "Así, el Bahiana celebró el Día del Medio Ambiente, inaugurando esta experiencia que es una invitación a reconectarse con la naturaleza y, por ende, consigo mismo, enfatizando las conexiones entre el medio ambiente y la salud en la vida cotidiana de su comunidad”, declaró la profesora Juliana Spínola, gerente del Comité Bahiana Verde.